上第一次靜坐時，記得坐完後，胸口痛，呼吸有點急促，無法回家，問阿捨學姊可以再坐嗎？〈那時不曉得她是阿捨學姊〉她說可以，我就再坐在那裡，不知過了多久，其他的人大多回家了，我就趕快起來，要回家，老師說：「你還在，要小心。」
一連串參加靜坐班，不斷在老師指導下，一次一次的洗滌，使我不斷的轉變，有一個靜坐是劍指在二眉之間順轉六次〈陳玉霖開智慧〉，再來是左手放於壇中，吸氣、吸宇宙能量〈想著陳玉霖加油〉10~20次，再來右手放於肚臍，想著掃除障礙，右手向左側慢推過去，再回推到右側，坐10~20次，我做了很久，有時一天做三次，非常受用，也發揮了效果。
金錢靜心，老師所教的步驟，我都認真勤快的做，短期內神奇的效果出現，讓我說不出的喜悅。到現在我還是送出錢時說祝福你〈心裡說的〉，收到時說謝謝你，自然而然的就這麼做。祝福大家，感謝大家。
大勢至氣勢靜心，讓我勇氣大增，二眉之間寫陳，壇中寫玉，肚臍寫霖，我很用力的一筆一劃寫，我是陳玉霖，以後面對他人，我要好好介紹自己陳玉霖。
千言萬語感謝老師，老師如果要成立靜心營，請老師記得我陳玉霖，讓我參與，我想盡棉薄之力，謝謝你。
