撫觸的力量~

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宇英/佛手柑班
文章: 39
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撫觸的力量~

文章 宇英/佛手柑班 » 週六 8月 8日, 2009年 10:58 am

親愛的朋友們:
今天在博客來網路書店找書時,看到這段文字,
覺得很棒,很有感觸,與你們分享~


http://www.books.com.tw/exep/prod/newpr ... 0000013074

將溫暖的手置於朋友肩上,他的心跳速度將減緩,感到沮喪時,找尋一份美好的擁抱,常常你就會因為感覺太美好,而遺忘妳當初沮喪的導因,這就是撫觸(Touch)的力量,我們的理想就是希望任何孩子,當他嘗試著向主要照顧者或是重要同儕尋求肢體接觸時,都能獲得滋養性的、富含同理心的撫觸——孩子將以他獲得對待的方式對待他人,攻擊性或者性情溫暖的孩子都並非與生俱來,孩子的行為來自他們所體會的方式,他們是被教養成這個樣子的。

嬰兒按摩對於寶寶和照顧者同時存在益處。藉由這種互惠的撫觸,對於消化、排泄、循環、荷爾蒙分泌(免疫)、腦神經、營養吸收、感覺統合、自尊心、健康的身體界線感、信賴與安全感等產生正向刺激,並且有助於身心的放鬆,包含了腸胃道的放鬆、睡眠循環的健康、降低唾液內壓力荷爾蒙可體松(Cortisol)的程度,和加長寶寶的專注時間等,另外,對於痛楚不適、憂鬱、壓力、焦慮、無聊寂寞等生心理的症狀也有緩解的作用,最重要的是,它可以增進親子之間的互動,包含親密感和依附感、語彙式或非語彙式的溝通等,這樣的互動也有助於寶寶未來發展對他人的關係。

我們獲得關懷的撫觸時,腦部會釋放一種美好的荷爾蒙稱之為Oxytocin,也被稱為愛的荷爾蒙。能促進對於他人的開放性和接受性,在母親方面能促進滋養性的親職行為,在父親方面,更有助於父親與寶寶的早期親密互動過程,開展親子間「墜入愛河」的過程。

我們認為寶寶的哭泣是值得慶祝的,因為哭泣是一種溝通。寶寶和成人以極為相似的方式體驗生活,擁有數量相當的壓力,惟寶寶的表達方式僅有哭泣一途,那些在開始哭泣的前90秒鐘他們的哭泣就獲得愛與接納的寶寶反而會哭得少,因為他們將學會他們無須哭得又久又用力以獲取所需要的關懷和注意。

嬰兒按摩適用於所有年齡的孩子。你可能需要用一些故事或是遊戲的形式,來運用於成長中的孩子,對於進入學齡期的孩子,因為可能會面臨自己所不喜歡的撫觸的威脅,親子間的撫觸按摩更是個好機會可以示範教導兒童,撫觸必須是正面且安全的。

嬰兒按摩更被大量應用於特殊狀況的輔助上,例如:腹脹氣與腸絞痛的寶寶、面臨危機的族群(藥物或是酒精濫用的家庭、未成年父母、單親家庭、低收入家庭、家暴家庭、寄養家庭...等)、早產兒、新生兒加護病房等。這些特殊狀況的族群在接觸了嬰幼兒按摩之後,常能認知到他們過去的「撫觸歷史」當中並沒有獲得應得的關懷,而能重新發覺自己可以藉由雙手傳遞這份珍貴的愛的禮物,包含存在、接納、互敬以及欣賞。


本文出自「台灣國際嬰幼兒按摩協會第四期雙月刊2005年五月份出版」
由「台灣國際嬰幼兒按摩協會」提供

葵香/文大台北班
文章: 12
註冊時間: 週六 5月 2日, 2009年 4:21 pm

Re: 撫觸的力量~

文章 葵香/文大台北班 » 週六 8月 8日, 2009年 11:25 am

:D
葵香/文大台北佛手柑班

李強生
李強生
文章: 1359
註冊時間: 週四 11月 6日, 2008年 9:56 pm

Re: 撫觸的力量~

文章 李強生 » 週六 8月 8日, 2009年 6:03 pm

不錯喔
觸癒療法的力量很龐大啊
加油喔 :D :D

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