希望不是受傷了~

[浩綸]

九月份就要經絡師鑑定了
上週四去協會參加特訓
整套90分鐘的按摩流程還不熟練
甚至想不起來接下去該做什麼步驟
力道時大時小抓不到重點
會這樣也是因為最近都在忙工作的事
沒有撥時間與同學練習
趁我週一休假
去女友家
請女友 女友的媽媽 還有一位朋友來當我的按摩個案
每個人都按大約80分鐘
傍晚按完朋友 朋友覺得背按摩時酸痛 但按完後身體變輕鬆
晚上按完女友的媽媽後 她說差點睡著並覺得身體鬆很多
休息個二十分鐘 又接著按女友來練習
女友被按完後說~怪了 按的時候很酸 但是卻很舒服 按摩完後也覺得肩膀都鬆了...
當晚我只覺得 按完三個人~~~好~累~~~
隔天卻覺得右手拇指關節隱隱作痛
該不會是傷了筋了吧~~~
聽學長學姊說 傷了手指的筋 要好幾個月才會好
天啊!希望不是眞的受傷了
雖然九月才要鑑定考試
可是我的經驗還很缺乏 我還要多多練習
希望不是受傷了~~~

[李強生]

你久沒按
又一次連續做三個
都是長時間的
手指勞損是必然的

先冰敷（每天十～十五分鐘）連續三天
適當休息
三天後改泡手＋活手功
按摩時先以肘、拳、掌為主
靜待復原