是因為不會做亂練習“做壞了”嗎？

[劉德齡/文大台北班]

我是台北文大芍藥班班長劉德齡。我跟我的同伴都是很認真的學生。在一次互相練習之後，當時覺得没有什麼不舒服，可是第二天就覺得“怪怪的”。第三天右手就舉不起來了。
小腸經的秉風、肩貞。大腸經的臂臑。三焦經的肩膠和臑會。心經的青靈都是痛點。
是因為不會做亂練習“做壞了”嗎？
有一點害怕…

[李強生]

嗯
先冰敷十分鐘再休息
最近不要提重物
休養一天看看
若未改善
可約時間來