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- 週日 5月 17日, 2009年 9:53 pm
- 版面: 3月19日大勢至氣勢靜心活動心得
- 主題: 跟自己和好靜心
- 回覆: 6
- 觀看: 13576
Re: 跟自己和好靜心
今天的靜心,只能說是特別痛,超痛! 剛開始靜坐時狀態都可以,一段時間過去後,痛覺出現干擾。起初想藉由轉移目標而超越痛覺。但是越來越痛,從薦椎經過環跳漫沿膽經最後痛到腳踝。膝關節幾乎要爆開的感覺。胯下兩側的筋,也是超痛。我的專注力受到痛覺的影響。 我想這是身體給我的回應,因為我把它操得太兇。 另外在靜坐的過程中,我短暫感覺到肚臍下方,有股熾熱的能量存在,它很燙(未曾體驗過的熱),沿著任脈上行,卡在胸腔。身體體驗到隨時會著火。 在回家的路上,雙腳出現無力感、甚至軟腳的現象。 請問老師如何超越痛??? (上班時在椅子上也會盤腿做,但不明白為何今天會這麼痛) 很感恩老師的幫忙,還用頂級香,幫助我們靜心...
新的體悟
今天在練習筋絡按摩時,有新的體悟。
我覺得繃筋的力道不夠沉,效果有限。突然,天外飛來一筆,也許是在操作過程中想太多,而導致力道走散了!
操作過程中想太多,無非是熟練度還需加強、壓的位置點是否正確、力道要如何沉入、手法和姿勢是否正確、這樣有沒有幫助到對方、擔心造成對方的痛苦…等。
也許拋開這些思緒,按摩的效果會更好。但是,對於習慣用腦袋分析、想事情的我來說,需要一段時間的練習才有機會做到放下這些思緒。
另外最近有機會服務身邊的朋友,從朋友的口中總是得到的回應總是“還不錯啊!很舒服啊!”。朋友很難明確給回應,關於按摩的過程中,哪些是我需要改進!最後還是要回到同學或學長姐身上,才能有明確的回應!
我覺得繃筋的力道不夠沉,效果有限。突然,天外飛來一筆,也許是在操作過程中想太多,而導致力道走散了!
操作過程中想太多,無非是熟練度還需加強、壓的位置點是否正確、力道要如何沉入、手法和姿勢是否正確、這樣有沒有幫助到對方、擔心造成對方的痛苦…等。
也許拋開這些思緒,按摩的效果會更好。但是,對於習慣用腦袋分析、想事情的我來說,需要一段時間的練習才有機會做到放下這些思緒。
另外最近有機會服務身邊的朋友,從朋友的口中總是得到的回應總是“還不錯啊!很舒服啊!”。朋友很難明確給回應,關於按摩的過程中,哪些是我需要改進!最後還是要回到同學或學長姐身上,才能有明確的回應!
- 週六 4月 4日, 2009年 4:54 am
- 版面: 經絡師鑑定
- 主題: 免費_儲備經絡師特訓營
- 回覆: 37
- 觀看: 62909
Re: 免費_儲備經絡師特訓營
感謝老師提供加強的機會,
我三天晚上都會參加,下午也會盡可能趕到。
象瑞
我三天晚上都會參加,下午也會盡可能趕到。
象瑞
- 週四 3月 19日, 2009年 4:03 am
- 版面: 經絡師鑑定
- 主題: 98年度經絡師鑑定開始報名
- 回覆: 20
- 觀看: 35193
Re: 98年度經絡師鑑定開始報名
老師:
請算我一個!
在最後一堂進階班課程,真的不敢想考鑑定。
因為明白自己程度尚淺,距離經絡師還很遙遠。
經過這陣子想想,總不能杵在那不動吧!
無論如何,衝就是了!
象瑞
請算我一個!
在最後一堂進階班課程,真的不敢想考鑑定。
因為明白自己程度尚淺,距離經絡師還很遙遠。
經過這陣子想想,總不能杵在那不動吧!
無論如何,衝就是了!
象瑞
- 週四 12月 4日, 2008年 8:44 am
- 版面: 2009跨年報名專區
- 主題: 老師我要報名跨年靜心
- 回覆: 2
- 觀看: 5557
Re: 老師我要報名跨年靜心
我...我...我... 也要參加跨年靜心啦!
老師請算我一個!
象瑞
老師請算我一個!
象瑞